Das Paracelsus Magazin ist das Fachmagazin der Paracelsus Heilpraktikerschulen, Europas Ausbildungsinstitut Nr. 1 für Beauty, Wellness, alternative Heilverfahren und Prävention. In der aktuellen Ausgabe 6/18 hatte ich die Ehre, den Artikel “Werden Sie besser statt älter” zu schreiben . In voller Länge kannst du diesen hier lesen.
Er ist jetzt im Winter erschienen, und das ist vielleicht gut so. Ich möchte ihn dazu nutzen, dir weiter unten eine wichtige Frage zu stellen, welche dein Leben ab sofort komplett verändern kann.
Das Thema “Natürliches Anti Aging” ist normalerweise besonders im Frühling beliebt, weil wir dann selbst wieder in besonderer Weise in den Einklang mit der Natur kommen und uns von dieser motivieren lassen, auch für unsere eigene Frische etwas zu tun.
Du kennst vielleicht das tolle Gefühl an einem Frühlingsmorgen: Bereits wach, liegst noch etwas im Bett, hörst draußen die Vögel singen. Die Sonne scheint ganz leicht in dein Schlafzimmer herein. Du stehst nun gerne früher auf, öffnest die Balkontüre und die herrliche Frühjahrsluft kommt dir entgegen. Du siehst von Tag zu Tag, wie alles draußen aufzublühen beginnt und fühlst dich selbst im Aufbruch. Dir fällt es leicht, gleich am Morgen in die Joggingschuhe zu schlüpfen, um eine Runde zu laufen oder zum “Waldbaden” zu gehen.
Warum tun wir uns im Winter schwerer, nicht nur aus dem Bett zu kommen, sondern auch an uns selbst zu arbeiten und uns zu entwickeln? Klar der Impuls von außen fehlt. Also sind wir umso mehr auf unseren inneren Antrieb angewiesen, sofern dieser überhaupt existiert.
Geht es dir bei einem tollen Lied vielleicht ähnlich? Wenn ich heute einen Song aus meiner Jugend oder früheren Blütezeit höre, der mich besonders inspiriert hat, bin ich spontan geflutet von neuer Energie, kreativ, und ich möchte am liebsten sofort mein Potenzial und meine Daseinslust voll ausleben. Mir wird dann bewusst: Das Leben vergeht verflixt schnell und kann mit all seinen Möglichkeiten so wunderbar sein, sofern einem dies wirklich klar ist!
Mich inspiriert dabei immer wieder „Wind of Change“ von den Scorpions. Reiner Zufall? Nein, denn ich hatte mit diesem Lied ein Schlüsselerlebnis: Vor etwa 20 Jahren habe ich mir exakt beim Anhören dieses coolen Titels aus diesem Bewusstsein der schnellen Vergänglichkeit heraus vorgenommen, aus meinem Dasein ein wunderbares Leben zu formen. Eigentlich entstand bereits zu dieser Zeit die Idee, den Fokus vom „Älter werden“ zum „Besser werden“ zu verlagern und einmal etwas Großes zu gestalten. Vor einigen Jahren habe ich dann zu diesem Thema den ersten Ratgeber im Schirner Verlag geschrieben.
Im aktuellen Paracelsus-Beitrag „Werden Sie besser statt älter“ kann ich nun aus meinen gesammelten Erfahrungen Anregungen geben.
Übrigens habe ich mit Mitte 40 einmal über das bisher Erreichte Bilanz gezogen. Ich möchte dir gerne die gleiche Frage stellen, wie ich sie mir dabei gefühlt erst vor kurzer Zeit selbst gestellt habe: Wie alt bist du heute? Wie fühlst du dich bei dieser Überlegung? Merkst du, wenn man von einem heute zu erwartenden Durchschnittsalter von 78 Jahren ausgeht, wie die voraussichtlich noch vor dir liegenden Jahre im Verhältnis zu den bereits erlebten dahin schrumpfen und gibt dir dies zu denken? Dann solltest du ab sofort handeln.
Warte nicht auf den nächsten Frühling mit deinem persönlichen Aufbruch, beginne jetzt und höre dir gegebenenfalls deinen liebsten, dich megamäßig motivierenden Song aus deinen besten Jahren an. Welcher inspiriert dich? Teile uns deinen persönlichen Booster mit.
Kreiere und starte jetzt in eine erfüllte Zukunft. Ich gebe dir in meinen Büchern und den Blogbeiträgen gerne Anregungen hierzu.
Herzlich
Christof
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